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dieta hipocalorica metabolismo lento Se trata de un consejo controvertido, pero no exento de defensores. Hay quien cree, como Haman, que si tomamos link aperitivos saludables entre comidas —un puñado de frutos secos o una pieza de fruta, por ejemplo— evitaremos pasar hambre, consumiremos menos calorías en la siguiente comida y mantendremos acelerado nuestro metabolismo.

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